Ratgeber

News, Kaufratgeber und Ausrüstungstests. Unsere Noten und Urteile erscheinen erst nach Praxistests.

Illustration eines Football-Trikots, das zum Trocknen an der Luft auf einem Bügel hängt, mit orangefarbenen Wassertropfen auf beiden Seiten

Football-Ausrüstung reinigen und pflegen

Trikots, Hosen, Padhosen, Schulterpolster und Handschuhe: die offiziellen Wasch- und Trocknungshinweise von Barnett, McDavid, Schutt, Cutters und Nike.

Illustration eines thermoformbaren Football-Mundschutzes von oben, die Zahnrinne orange hervorgehoben, über einem Topf mit dampfend heißem Wasser

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Football-Zahnschutz anpassen: so gelingt der Abdruck

Zahnschutz anpassen: Einweichzeiten aus den Anleitungen von Shock Doctor und Makura, Abdruck nehmen, abkühlen und den Sitz anschließend richtig prüfen.

Illustration eines mittig geteilten Football-Oberkörpers: links das eng anliegende Kompressionsshirt auf der Haut, rechts das Spieltrikot über dem orange gestrichelt gezeichneten Schulterpolster

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Was trägt man unter den Football-Pads?

Kompressionsshirt, Padhose, Hose und Trikot: in welcher Reihenfolge die Schichten unter die Football-Pads kommen und was das Regelwerk davon vorschreibt.

Illustration eines flach liegenden Football-Handschuhs, dessen Gesamtlänge mit einem orangefarbenen Doppelpfeil markiert ist

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Football-Handschuhe: welche Größe passt

Hand einmal richtig messen und danach die Tabellen von Cutters, Nike und Barnett lesen: Erwachsenengrößen, Jugendgrößen und der breitere Lineman-Schnitt.

Illustration eines American-Football-Balls, der über einen Schlauch mit einem Manometer mit oranger Nadel verbunden ist

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American-Football-Ball: Luftdruck und Pflege

Wie viel psi ein Football braucht, wer den Druck vor dem Kickoff prüft und wie Wilson das Einspielen und die Pflege eines Lederballs vorschreibt.

Illustration zweier Football-Schuhsohlen von unten: links Nocken aus einem Stück mit der Sohle, rechts Stollen in Gewindelöchern, ein Loch leer und der zugehörige orangefarbene Stollen daneben

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Nockenschuhe oder Schraubstollen im American Football

Nocken oder Schraubstollen: was die Sohle ändert, was IFAF und deutsches Regelwerk erlauben, Untergrund, Position, Pflege und das Angebot in Europa.

Illustration von Football-Schulterpolstern über einer Reihe von Spielerfiguren an der Line of Scrimmage, eine Figur in Orange hervorgehoben

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Schulterpolster nach Position: welcher Schnitt passt

Welches Football-Schulterpolster für welche Position: Skill-, All-Purpose- und Line-Schnitt, die Positionsangaben der Hersteller, Backplate und Rippenschutz.

Illustration eines weißen Football-Helms, umgeben von einem orangefarbenen Kreispfeil

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Football-Helm: Lebensdauer, Aufbereitung und Rezertifizierung

Wie lange ein Football-Helm hält: Aufbereitung alle zwei Jahre, Rezertifizierung nach NOCSAE, eigene Kontrollen und klare Anzeichen für einen Austausch.

Illustration eines Spielers, der einen Ball auf ein im Rasen verankertes Trainingsnetz mit vier orangen Ringzielen wirft

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American Football Training zu Hause

Wurftraining im eigenen Garten: Zielnetze mit Preis, der nötige Platz, die passende Ballgröße nach Alter und die Übungen, die der Verband veröffentlicht.

Illustration eines Footballschuhs im Profil, mit einem orangen Pfeil, der die Länge von der Ferse bis zur Spitze misst

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American-Football-Schuhe: die richtige Größe finden

Fuß ausmessen, die Tabellen von Nike und Under Armour lesen, vorne genug Platz lassen: So bestimmen Sie die Größe Ihrer Footballschuhe nach Herstellerangabe.