Flag Football Ausrüstung

Was ist Flag Football?

Flag Football übernimmt die Grundprinzipien des American Football, also Versuche, um Raum zu gewinnen, Vorwärtspässe und Laufwege, verzichtet aber auf das Tackling. Jeder Spieler trägt einen Gürtel mit Flags, und ein Verteidiger beendet den Spielzug, indem er eine davon abzieht. Körperkontakt ist durch die Regeln begrenzt. Das macht den Sport attraktiv für Kinder, Einsteiger und alle, die ohne Vollkontakt spielen möchten. Fünf gegen fünf ist das verbreitetste Format bei internationalen Turnieren, je nach Liga und Altersklasse gibt es aber auch andere Formate.

Warum so wenig Ausrüstung?

Weil Tackling verboten ist, kommt Flag Football ohne Helm, Schulterpolster und Padhose aus. Das hält die Kosten für Familien niedrig und macht es Schulen und Vereinen leicht, eine Flag-Abteilung aufzubauen. Dafür rücken Tempo, saubere Laufwege und schnelle Richtungswechsel in den Mittelpunkt: Schuhe und Handschuhe werden zu den Ausrüstungsteilen, die Ihr Spiel am stärksten prägen.

Die Flag Football Ausrüstung

Flag Football Gürtel und Flags

Der Gürtel ist das einzige wirklich sportspezifische Teil. Die Flags werden per Clip, Druckknopf oder Klett befestigt und lösen sich sauber, wenn daran gezogen wird. Wählen Sie einen verstellbaren Flag Football Gürtel, der auf der Hüfte sitzt, ohne zu rutschen. Die Flags müssen frei hängen: Ein Trikot, das darüber getragen wird, oder weite Kleidung, die sie verdeckt, ist in der Regel nicht erlaubt. Vereine sollten Sets in verschiedenen Farben zur Unterscheidung der Teams und einige Ersatzflags bereithalten.

Der Ball

Die Größe des Flag Football Balls hängt vom Alter der Spieler und vom Regelwerk des Wettbewerbs ab. Ein Kompositball hält häufigem Training und Regen besser stand, ein Lederball bietet eingespielt mehr Gefühl. Für Kinder erleichtert eine Jugendgröße das Greifen und das Erlernen des Passes.

Handschuhe

Im Flag Football dreht sich viel um Passen und Fangen. Handschuhe mit griffiger Innenhand, etwa Receiver-Handschuhe, helfen, den Ball sicher zu fangen, besonders bei Nässe. Prüfen Sie, ob Ihre Liga sie erlaubt.

Schuhe

Nockenschuhe passen auf die meisten Plätze, ob Naturrasen oder Kunstrasen, und geben den nötigen Halt für schnelle Richtungswechsel. Viele Regelwerke verbieten Metallstollen, schauen Sie also vor dem Kauf in Ihres.

Mundschutz

Auch ohne Tackling kommt es zu unbeabsichtigtem Kontakt, Stürzen und Zusammenstößen in der Luft. Ein Mundschutz ist ein einfacher, unauffälliger Schutz, und manche Ligen schreiben ihn vor.

Der Einstieg ins Flag Football

Für den Anfang reichen ein Gürtel mit Flags, ein Paar Nockenschuhe und ein Mundschutz; die Bälle stellt oft der Verein. Handschuhe kommen später dazu, wenn Sie als Receiver spielen oder sicherer fangen wollen. Um Ihre Ausrüstung zu ergänzen, schauen Sie in unsere Kategorien Handschuhe, Schuhe, Bälle und Mundschutz: Dort finden Sie auf jeder Produktseite die Angaben der Hersteller.

Pflege

Waschen Sie Flags und Gürtel von Hand, kontrollieren Sie die Verschlüsse regelmäßig auf Verschleiß und ersetzen Sie Flags, die sich zu leicht oder zu schwer lösen: Davon hängt ein faires Spiel ab.