Ein zu großer Ball lässt sich schlecht werfen und noch schlechter fangen. American Football kennt deshalb mehrere Ballgrößen, die einen Namen statt einer Nummer tragen, und die internationalen Regelwerke geben für jede genaue Maße vor. Hier steht, was die IFAF und die Hersteller tatsächlich veröffentlichen und für welches Alter welche Größe gedacht ist.
Inhalt · 10 Teile
Das Wichtigste in 2 Minuten
- Vier gängige Größen: Pee Wee, Junior, Youth und offiziell, von der kleinsten zur größten.
- Das Alter entscheidet: Wilson setzt die offizielle Größe ab 14 Jahren an, Youth von 12 bis 14, Junior von 9 bis 12 und Pee Wee von 6 bis 9 Jahren.
- Das Regelwerk nennt Zahlen: Im Flag schreibt die IFAF für einen Regular-Ball 27,9 bis 29,2 cm Länge und 400 bis 425 g vor, für einen Junior-Ball 26,0 bis 27,3 cm und 310 bis 340 g.
- Die Nummern täuschen: Nike nummeriert seine Bälle von 6 bis 9, Wilson vergibt überhaupt keine Nummern. Gehen Sie nach Name und Alter.
- Leder oder Composite: Im Flag verlangt die IFAF unter 16 Jahren kein Leder, im Elf-gegen-elf dagegen ausdrücklich genarbtes Leder.
- Druck: 12,5 bis 13,5 psi für einen Spielball, 7 bis 9 psi aufgedruckt auf dem Jugend-Flagball von Wilson.
Vier Größen, jede mit einem Namen
Die Hersteller ordnen ihre American-Football-Bälle nach Größenname und Altersgruppe, nicht nach einer Nummer wie bei Schuhen. Wilson führt im Football-Menü fünf Kategorien: Official (ab 14 Jahren), Womens (ab 13 Jahren), Youth (12 bis 14), Junior (9 bis 12) und Pee Wee (6 bis 9). Nike veröffentlicht stattdessen eine Tabelle mit den Nummern 6 bis 9.
| Größe | Alter laut Wilson | Nummer und Alter laut Nike |
|---|---|---|
| Pee Wee | 6 bis 9 Jahre | 6, „kleine Kinder bis 9 Jahre“ |
| Junior | 9 bis 12 Jahre | 7, Kinder von 10 bis 12 Jahre |
| Youth | 12 bis 14 Jahre | 8, Jugendliche von 12 bis 14 Jahre |
| Offiziell | ab 14 Jahren | 9, zugelassen für Highschool, College und Profieinsatz |
Im Kern sind sich beide Marken einig, bei Junior unterscheiden sie sich um ein Jahr: 9 bei Wilson, 10 bei Nike. Halten Sie sich an die Spanne, nicht an die Grenze. Und seien Sie bei den Nummern vorsichtig: Sie stammen von Nike, Wilson verwendet keine. Eine „Größe 7“ sagt also nichts aus, solange Sie nicht wissen, wessen Größe 7 gemeint ist.
Was die Regelwerke messen
Das Elf-gegen-elf-Regelwerk der IFAF beschreibt den offiziellen Ball in Regel 1-3-1: genarbtes Leder in vier Panels, acht Schnürsenkel, natürliche hellbraune Farbe, Druck von 12,5 bis 13,5 psi, Gewicht von 14 bis 15 Unzen und ein großer Umfang von 27¾ bis 28½ Zoll. Jugendgrößen schlüsselt es nicht weiter auf.
Die ausführlichste Tabelle steht im internationalen Flag-Football-Regelwerk der IFAF, mit drei Größen und je fünf Maßen. Die folgenden metrischen Werte sind die des Regelwerks selbst.
| Maß | Regular | Youth | Junior |
|---|---|---|---|
| Länge | 27,9 bis 29,2 cm | 26,7 bis 27,9 cm | 26,0 bis 27,3 cm |
| Umfang in Längsrichtung | 68,6 bis 71,1 cm | 66,0 bis 68,6 cm | 63,5 bis 66,0 cm |
| Durchmesser | 15,9 bis 17,2 cm | 15,2 bis 16,5 cm | 14,6 bis 15,9 cm |
| Umfang in der Mitte | 50,8 bis 53,3 cm | 48,3 bis 50,8 cm | 45,7 bis 48,3 cm |
| Gewicht | 400 bis 425 g | 340 bis 370 g | 310 bis 340 g |
Zwei Punkte fallen auf. Die Tabelle endet bei Junior: Das Flag-Regelwerk der IFAF kennt keine Pee-Wee-Größe, obwohl beide Hersteller eine anbieten. Und der große Umfang eines Regular-Balls liegt hier bei 27 bis 28 Zoll, im Elf-gegen-elf-Regelwerk dagegen bei 27¾ bis 28½ Zoll. Beide Texte stammen von derselben Föderation, regeln aber zwei verschiedene Disziplinen. Die Werte lassen sich nicht vermischen.
Vier Panels und acht Schnürsenkel
Beide Regelwerke beschreiben denselben Aufbau: vier Panels aus genarbtem Leder, acht gleichmäßig verteilte Schnürsenkel, natürliche hellbraune Farbe, neu oder nahezu neu und ohne Veränderungen. Etwas anderes ist im Wettkampf nicht zulässig.
Im Detail gehen die Hersteller eigene Wege. Der Wilson The Duke trägt die NFL-Game-Ball-Schnürung und ein in jedes Lederpanel gepresstes W. Der Wilson GST erhält die weiße Accurate-Control-Schnürung und aufgenähte Composite-Streifen, denen Wilson 82 % mehr Grip zuschreibt. Beim Jugend-Flagball der Marke sind die Schnürsenkel laut Hersteller 20 % breiter als übliche NFL-Schnürsenkel, damit eine Hand im Lernstadium mehr Griffpunkte findet.
Leder oder Composite
Spielbälle bestehen aus Leder. Der Duke wird aus einem exklusiven dunklen Horween-Leder geschnitten, der GST aus der Tan-Leather-Formel derselben Gerberei, beide in Handarbeit in Ada im US-Bundesstaat Ohio gefertigt. Der Nike Championship führt dagegen 45 % Rindsleder, 47 % Gummi und 8 % Polyester auf.
Darunter übernimmt Composite. Der Wilson The Duke Replica behält die offizielle Größe bei, hat eine Hülle aus Composite-Leder und ist vom Hersteller als Freizeitball ausgewiesen: 29,95 € gegenüber 129,95 € für den Duke. Das Flag-Regelwerk der IFAF deckt diese Wahl für junge Spielerinnen und Spieler ausdrücklich: Sowohl unter 16 als auch unter 13 Jahren hält es fest, dass die Bälle nicht aus Leder sein müssen.
Der Fülldruck
Die IFAF verlangt 12,5 bis 13,5 psi, also 0,85 bis 0,95 bar, im Elf-gegen-elf- wie im Flag-Regelwerk. Ein weicher Ball wird beim Fangen flach gedrückt und taumelt beim Wurf, ein zu praller Ball springt aus den Händen.
Jugendbälle folgen dieser Vorgabe nicht. Auf dem Wilson NFL Flag Football steht „7-9 PSI“ auf der Hülle, deutlich unter der Spanne des Regelwerks. Die Faustregel ist einfach: Lesen Sie, was auf dem Ball steht, bevor Sie zur Pumpe greifen.
Der Sonderfall Flag Football
Die IFAF verknüpft Größe und Kategorie eindeutig. Männer- und Mixed-Spiele werden mit einem Regular-Ball gespielt, Frauenspiele mit einem Youth-Ball, Spiele unter 16 Jahren mit einem Youth-Ball und Spiele unter 13 Jahren mit einem Junior-Ball. Jede Mannschaft darf ihren eigenen Ball verwenden, solange er regelkonform ist.
Damit spielen eine erwachsene Frau und ein 15-Jähriger mit derselben Ballgröße, woher auch die Kategorie Womens bei Wilson rührt. Die übrige Ausrüstung finden Sie in der Kollektion Flag Football, den Ablauf einer Partie in unserem Ratgeber zu den Flag-Football-Regeln.
Die Bälle in unserem Katalog
| Modell | Größe | Hülle | Richtpreis |
|---|---|---|---|
| Wilson The Duke | Offiziell | Dunkles Horween-Leder | 129,95 € |
| Wilson GST | Offiziell | Horween-Leder Tan | 114,95 € |
| Nike Championship | Offiziell (9) | 45 % Rindsleder | 149,90 € |
| Wilson GST Youth | Youth, Junior, Pee Wee | Horween-Leder Tan | 94,95 € |
| Wilson The Duke Replica | Offiziell | Composite-Leder | 29,95 € |
| Wilson NFL Flag Football | Youth | Composite-Leder | Kein europäisches Angebot gefunden |
| Barnett AGL-1 | Senior, Junior | Polyurethan-Narbung | 27,20 € |
| Barnett ASR-1 | Senior | Nylon | 24,06 € |
Die Preise sind die niedrigsten, die wir bei europäischen Händlern erfasst haben; jede Produktseite nennt Händler und Datum.
Für Wurf- und Fangtraining ohne Partner siehe unseren Ratgeber zum American-Football-Training zu Hause.
FAQ
Welche Ballgröße braucht ein zehnjähriges Kind?
Einen Junior-Ball. Wilson setzt diese Größe von 9 bis 12 Jahren an, Nike nummeriert sie mit 7 und nennt 10 bis 12 Jahre. Im Flag schreibt die IFAF für jede Kategorie unter 13 Jahren einen Junior-Ball vor.
Worin unterscheiden sich ein NFL-Ball und ein NCAA-Ball?
Der Duke ist für den offiziellen Spielbetrieb der NFL zugelassen, der GST für die NCAA. Wilson beschreibt das College-Format als etwas kleiner als einen NFL-Ball und versieht es mit zwei aufgenähten Streifen, die der Duke nicht hat.
Auf welchen Druck gehört ein Football aufgepumpt?
Auf 12,5 bis 13,5 psi, also 0,85 bis 0,95 bar, nach beiden IFAF-Regelwerken. Jugendbälle sind die Ausnahme: Der Flagball von Wilson trägt die Angabe 7 bis 9 psi.
Brauchen Anfänger einen Lederball?
Nein. Das Flag-Regelwerk der IFAF hält fest, dass die Bälle unter 16 Jahren nicht aus Leder sein müssen, und ein Composite-Ball in offizieller Größe wie der Duke Replica kostet 29,95 €.
Quellen
- IFAF, International Flag Football Rules 5 on 5 / non-contact, Regel 1 Abschnitt 2: https://americanfootball.sport/wp-content/uploads/2023/05/FlagRules2023.pdf
- IFAF, Football Rules and Interpretations, Regel 1-3-1: https://amerikanskeidretter.no/wp-content/uploads/2026/02/IFAF-Rules-and-Interpretations-2026.2.4.pdf
- Nike, Größentabelle für Football-Bälle: https://www.nike.com/de/size-fit/america-football-balle
- Wilson, The Duke NFL Football: https://www.wilson.com/en-us/product/the-duke-nfl-football-wf10011
- Wilson, GST Game Football: https://www.wilson.com/en-us/product/gst-game-football-wf10005
- Wilson, GST Game Football Youth: https://www.wilson.com/en-us/product/gst-game-football-wf10033
- Wilson, NFL The Duke Replica Football: https://www.wilson.com/en-gb/product/nfl-the-duke-replica-football-wf30040
- Wilson Neuseeland, NFL Flag Football: https://nz.wilson.com/products/nfl-flag-football
- Nike, Championship Football: https://www.nike.com/t/championship-football-l5dXKR