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Ratgeber

Football-Helm kaufen: So wählen Sie den richtigen Helm

Illustration eines weißen Football-Helms im Profil neben fünf orangefarbenen Sternen

Der Helm ist das wichtigste Teil der American-Football-Ausrüstung und zugleich das teuerste. Bevor Sie auf Farbe oder Marke achten, sollten Sie vier Punkte prüfen: die Zertifizierung, unabhängige Labortests, die richtige Größe und was im Preis tatsächlich enthalten ist. Dieser Ratgeber stützt sich ausschließlich auf offizielle Quellen: NOCSAE, Virginia Tech und die Hersteller.

Inhalt · 10 Teile
  1. Das Wichtigste in 2 Minuten
  2. NOCSAE-Zertifizierung: die Grundvoraussetzung
  3. Virginia-Tech-Rating: so lesen Sie die Sterne
  4. Erwachsenenhelm oder Jugendhelm?
  5. Die richtige Größe finden
  6. Facemask und Visier: oft separat erhältlich
  7. Aufbereitung und Rezertifizierung
  8. Preise in Europa und Vergleichstabelle
  9. FAQ
  10. Quellen

Das Wichtigste in 2 Minuten

  • Sicherheit zuerst: Achten Sie auf die NOCSAE-Zertifizierung, die über das SEI erteilt wird.
  • Virginia-Tech-Ratings: Ein niedriger Score ist besser, empfohlen werden 4 oder 5 Sterne.
  • Jugendliche: Für sie gibt es ein eigenes Rating und ab dem 1. September 2027 eine eigene NOCSAE-Norm (ND006).
  • Größe: Messen Sie den Kopfumfang, laut Riddell etwa 2,5 cm über den Augenbrauen, und vergleichen Sie ihn mit der Tabelle des jeweiligen Modells; die Größen unterscheiden sich von Marke zu Marke.
  • Preis: Prüfen Sie, was er enthält. Der Riddell SpeedFlex wird in Europa ohne Facemask verkauft, der Schutt F7 AiR dagegen mit.
  • Unser Katalog: Der F7 AiR erzielt den besten Wert bei den Erwachsenenhelmen (5 Sterne, 0,92).

NOCSAE-Zertifizierung: die Grundvoraussetzung

Das NOCSAE (National Operating Committee on Standards for Athletic Equipment) legt die Leistungsnormen für American-Football-Helme fest. Es prüft und zertifiziert Helme nicht selbst: Die Zertifizierung übernimmt eine eigenständige, akkreditierte Stelle, das Safety Equipment Institute (SEI). Bevor ein Hersteller das NOCSAE-Zeichen auf einem Helm anbringen darf, muss er einen Lizenzvertrag mit dem NOCSAE schließen und ein Zertifizierungsschreiben des SEI erhalten.

In der Praxis heißt das:

  • Achten Sie auf das NOCSAE-Zeichen am Helm und in der Produktbeschreibung.
  • Ein Modell lässt sich in der Datenbank der SEI-zertifizierten Produkte überprüfen.
  • Die Norm für Erwachsenenhelme heißt ND002. Der Riddell SpeedFlex ist zum Beispiel vom SEI nach NOCSAE ND002-17 zertifiziert; Riddell veröffentlicht für dieses Modell außerdem eine EU-Konformitätserklärung (PSA-Verordnung 2016/425). Für die F7-Reihe gibt Schutt die NOCSAE-Konformität allgemein an.

Virginia-Tech-Rating: so lesen Sie die Sterne

Die Virginia Tech Helmet Ratings sind eine unabhängige Laborbewertung ohne Einfluss der Hersteller. Jeder Helm durchläuft 48 Aufpralltests mit einem Pendel, das Helm-gegen-Helm-Treffer nachbildet: vorne, vorne seitlich, seitlich und hinten, jeweils mit niedriger, mittlerer und hoher Energie. Das Labor misst die lineare und die rotatorische Beschleunigung, rechnet sie in ein Gehirnerschütterungsrisiko um und gewichtet jeden Aufprall danach, wie häufig er im Spiel vorkommt.

Schema eines Football-Helms im Profil mit den vier Aufprallstellen des Virginia-Tech-Tests: vorne, vorne seitlich, seitlich und hinten, jeweils mit drei Energiestufen
Die vier Aufprallstellen des Virginia-Tech-Protokolls, jeweils mit niedriger, mittlerer und hoher Energie getestet.

Das Wichtigste:

  • Je niedriger der Score, desto besser hat der Helm abgeschnitten.
  • Mehr Sterne stehen in diesen Szenarien für ein geringeres Risiko einer Gehirnerschütterung; Virginia Tech empfiehlt einen Helm mit 4 oder 5 Sternen.
  • Achten Sie auf das Testjahr: Der Riddell SpeedFlex wurde 2018 getestet (3 Sterne, Score 4,49), der Schutt F7 AiR 2025 (5 Sterne, Score 0,92).
  • Manche Modelle haben gar keine Bewertung, etwa der Schutt F7 Pro, den Virginia Tech nicht getestet hat.

Virginia Tech weist ausdrücklich darauf hin: Jeder Spieler kann sich auch mit dem besten Kopfschutz am Kopf verletzen, und das individuelle Risiko ist unterschiedlich.

Die Sterne-Schwellen und die Scores unseres Katalogs finden Sie in unserem Ratgeber zum Lesen des Virginia-Tech-Helm-Ratings.

Erwachsenenhelm oder Jugendhelm?

Virginia Tech veröffentlicht ein eigenes Jugend-Rating (45 Helme, gegenüber 40 im Erwachsenen-Rating). Der Dummy entspricht dort einem 10- bis 12-jährigen Jungen, und die Tests beruhen auf Aufpralldaten von 10- bis 14-jährigen Spielern. Vergleichen Sie Jugendhelme deshalb nur untereinander, nicht mit den Scores der Erwachsenenhelme.

Bei den Normen hat das NOCSAE im Februar 2025 die erste Norm für Jugend-Footballhelme (ND006) verabschiedet. Sie gilt für Spieler unterhalb der amerikanischen High-School-Stufe, begrenzt das Helmgewicht auf 3,5 Pfund (etwa 1,6 kg) und nutzt einen eigenen Jugend-Prüfkopf. Verbindlich wird sie am 1. September 2027; bis dahin bieten nach ND002 zertifizierte Jugendhelme laut NOCSAE weiterhin guten Schutz, wenn sie richtig angepasst sind. Der Riddell SpeedFlex ND6 ist bereits nach ND006 zertifiziert.

Unter den Jugendhelmen in unserem Katalog liegen der Schutt F7 AiR Youth (5 Sterne, 0,95) und der F7 AiR Youth Elite (5 Sterne, 0,81) im Jugend-Rating von Virginia Tech vorn. Andere im Handel erhältliche Jugendhelme fehlen in diesem Rating ganz, etwa der Riddell Victor-i, laut Riddell NOCSAE-zertifiziert, aber nicht von Virginia Tech getestet. Hier finden Sie alle Jugendhelme.

Beim Kinnriemen ist der Schutt Youth Soft Cup Chinstrap, einer der Kinnriemen im Katalog, speziell für den Jugend-Football konzipiert, mit schneller Befestigung am Helm. Unser Ratgeber zum Einstellen des Football-Kinnriemens erklärt die Montage im Detail.

Die richtige Größe finden

Die Helmgröße richtet sich nach dem Kopfumfang. Riddell empfiehlt, ihn etwa 2,5 cm oberhalb der Augenbrauen zu messen. Die Größentabellen unterscheiden sich je nach Marke: Ein M ist nicht überall gleich groß.

Schema eines Kopfes im Profil mit einem Maßband etwa 2,5 cm oberhalb der Augenbrauen zur Messung des Kopfumfangs
Den Kopfumfang etwa 2,5 cm oberhalb der Augenbrauen messen (Empfehlung von Riddell).
Größe Riddell SpeedFlex Schutt F7 AiR
S bis 52 cm 47–51 cm
M 52–56 cm 51–55 cm
L 56–60 cm 55–58 cm
XL ab 60 cm 58–62 cm
2XL — 62–66 cm

Die Feinanpassung erfolgt bei den meisten aktuellen Helmen über ein aufblasbares Polster: beim SpeedFlex das Air Fit Liner (5 aufblasbare Zonen), beim F7 AiR das AiR-Lock-System. Unser Ratgeber zum Messen und Einstellen der Helmgröße erklärt die vollständige Prozedur Tabelle für Tabelle.

Facemask und Visier: oft separat erhältlich

Prüfen Sie, was im Preis enthalten ist. Bei den von uns erfassten europäischen Händlern wird der Riddell SpeedFlex ohne Facemask verkauft; Riddell führt 13 passende SpeedFlex-Facemasks, zum Beispiel das Riddell SF-2BD-SW, das Riddell für Quarterbacks und Wide Receiver empfiehlt, oder das Riddell SF-KICKER, das einzige, das die Marke der Position Kicker und Punter zuordnet. Der Schutt F7 AiR wird mit einer Facemask aus Karbonstahl geliefert, der F7 AiR Elite mit einer Titan-Facemask und einem Visier. F7-Facemasks sind auch einzeln erhältlich, zum Beispiel das Schutt F7 ROPO-SW-NB-VC, das Schutt Quarterbacks, Receivern, Defensive Backs und Kickern zuordnet, oder das Schutt F7 RJOP-DW-NB, das die Marke Linemen und Linebackern vorbehält; beide passen auf F7 2.0, VTD und LX1. Dieselbe Reihe für F7 2.0, VTD und LX1 umfasst auch das Schutt F7 EGOP V-NB-VC und das F7 EGOP VI-NB-VC, die Schutt für Running Back, Wide Receiver, Tight End, Defensive Back, Linebacker und die Defensive Line empfiehlt. Beim Visier ist das Schutt F7 Exclusive Shield auf dem F7 AiR Youth Elite serienmäßig montiert und laut Schutt mit allen Helmen der Marke kompatibel. Battle Sports geht den umgekehrten Weg mit seinem Eclipse-Visier, einem Wrap-around-Visier, das speziell für die SpeedFlex-Plattform entwickelt wurde. Nicht jede Tönung ist überall erlaubt: siehe unseren Ratgeber zum Visier-Reglement. Zu den Facemasks und Visieren. Unser Ratgeber zur Facemask-Wahl für den Helm geht diese Referenzen einzeln durch.

Schema einer Football-Helmschale ohne Facemask, daneben die separat verkaufte Facemask
Bei den erfassten europäischen Händlern wird der Riddell SpeedFlex ohne Facemask verkauft.

Aufbereitung und Rezertifizierung

Das NOCSAE hat eine eigene Norm für die Rezertifizierung von Helmen (ND004). Laut NOCSAE gilt:

  • Die Rezertifizierung ist nicht vorgeschrieben, wird aber dringend empfohlen.
  • Das Intervall legt jeder Hersteller fest; es zählt die vergangene Zeit, nicht die Nutzung. Wird es überschritten, erlischt die Zertifizierung, bis der Helm neu zertifiziert wird.
  • Manche Modelle dürfen nicht rezertifiziert werden: Sie tragen dann ein dauerhaftes Etikett mit dem Ablaufdatum der Zertifizierung, deren Dauer höchstens fünf Jahre beträgt.
  • Für Helme, die vor Januar 2017 hergestellt wurden, empfiehlt das NOCSAE eine jährliche Rezertifizierung.
  • Die NAERA, der US-Verband der Aufbereiter, bereitet Helme ab 10 Jahren weder auf noch rezertifiziert sie diese (eine Regel der NAERA, nicht des NOCSAE).

Preise in Europa und Vergleichstabelle

Die folgenden Preise sind die niedrigsten, die wir im September 2026 bei europäischen Händlern gefunden haben. Ein Strich bedeutet, dass kein europäischer Preis gefunden wurde.

Helme für Erwachsene (Virginia-Tech-Rating Erwachsene)

Modell VT-Sterne VT-Score (Jahr) Richtpreis Größen
Schutt F7 2.0 (eingestellt) 5 1,35 (2022) 499,95 € —
Schutt F7 AiR 5 0,92 (2025) 539,95 € S bis 2XL
Schutt F7 AiR Elite kein eigener Eintrag — — S bis 2XL
Schutt F7 Pro nicht getestet — — M bis XL
Riddell Axiom 5 0,85 (2023) 885,00 € (Facemask und Visier inklusive) L bis 2XL (ab 58 cm)
Riddell SF Echo 5 1,48 (2025) — Hutgrößen 6 3/4 bis 8
Riddell SpeedFlex Diamond 5 1,69 (2020) — 1 bis 6
Riddell SpeedFlex II 4 2,27 (2026) — S bis XL
Riddell SpeedFlex 3 4,49 (2018) 459,90 € (ohne Facemask) S bis XL
VICIS ZERO2 Elite 5 0,73 — (kein europäischer Händler für dieses Modell gefunden) Medium bis X-Large
VICIS ZERO2 Trench Elite 5 0,52 (2021) 1.214,99 € (Vorbestellung, individuelle Anfertigung) Large bis X-Large
Xenith Shadow 3 3,35 (2019) 298,54 € Medium bis X-Large
Xenith Shadow XR 5 nicht veröffentlicht 415,08 € Medium bis X-Large
Xenith X2E+ Varsity 5 nicht veröffentlicht 177,87 € Small bis Large
Schutt Vengeance Pro LTD II nicht getestet — 300,99 € (Gitter separat erhältlich) S bis 2XL

Schutt verkauft für den Vengeance Pro LTD II außerdem ein separates Ersatz-Scheitelpolster in zwei Größen. Hier finden Sie alle Riddell-Helme und alle Schutt-Helme aus dem Katalog.

Jugendhelme (Virginia-Tech-Rating Jugend)

Modell VT-Sterne VT-Score (Jahr) Richtpreis Größen
Schutt F7 AiR Youth Elite 5 0,81 (2025) — 2XS bis XL
Schutt F7 AiR Youth 5 0,95 (2025) — 2XS bis XL
Riddell SpeedFlex ND6 5 1,60 (2025) — S bis XL
Riddell SpeedFlex Youth 4 2,19 (2025) — S bis XL
VICIS ZERO2 Youth Elite 5 0,19 (2021) — (kein europäischer Händler gefunden) X-Small bis X-Large
Xenith Shadow Youth 5 1,24 (2022) — (kein europäischer Händler gefunden) Small bis Large
Xenith Shadow XR Youth 5 0,62 (2019) — (kein europäischer Händler gefunden) Small bis Large
Xenith X2E+ Youth 4 2,11 (2019) — (kein europäischer Händler gefunden) Small bis Large

Der Schutt F7 2.0 wurde von Schutt eingestellt, ist aber bei einigen Händlern noch vorrätig. Auch sein Anpassungsset, das F7 2.0 Fit Kit mit Scheitel- und Rückensizern, ist nur im offiziellen Schutt-Shop bestätigt. Für seinen Jugendhelm Youth Vengeance A11 2.0 verkauft Schutt separat ein Ersatz-Seitenpolster in drei Größen. Alle Modelle finden Sie in unserer Übersicht Football-Helme, außerdem die Produktseite des Riddell SF Echo. Einen Gesamtüberblick über das Budget gibt unser Ratgeber zu den Kosten einer kompletten Ausrüstung, der auch Gitter und Kinnriemen zeigt.

FAQ

Welcher Football-Helm ist der sicherste?
Kein Helm verhindert jede Kopfverletzung. Virginia Tech empfiehlt einen Helm mit 4 oder 5 Sternen; in unserem Katalog hat der Schutt F7 AiR den besten Erwachsenen-Score (0,92) und der F7 AiR Youth Elite den besten Jugend-Score (0,81).

Hat ein NOCSAE-zertifizierter Helm automatisch 5 Sterne?
Nein. Die NOCSAE-Zertifizierung legt ein Mindestniveau fest; das Virginia-Tech-Rating vergleicht zertifizierte Helme untereinander. Der Riddell SpeedFlex ist NOCSAE-zertifiziert und hat 3 Sterne.

Kann ein Jugendlicher einen Erwachsenenhelm tragen?
Das Jugend-Rating von Virginia Tech ist auf 10- bis 14-Jährige ausgelegt, und die Jugendnorm des NOCSAE gilt unterhalb der High-School-Stufe. Darüber hinaus entscheidet der Kopfumfang anhand der Größentabelle des Herstellers.

Wie lange hält ein Football-Helm?
Das hängt vom Hersteller ab. Rezertifizierbare Helme müssen im vom Hersteller festgelegten Intervall rezertifiziert werden; nicht rezertifizierbare Modelle tragen ein Etikett mit ihrem Ablaufdatum, höchstens fünf Jahre nach der Zertifizierung.

Quellen

  • https://helmet.beam.vt.edu/varsity-football-helmet-ratings.html
  • https://helmet.beam.vt.edu/youth-football-helmet-ratings.html
  • https://nocsae.org/about-nocsae/
  • https://nocsae.org/overview-nocsae-youth-football-helmet-standard/
  • https://nocsae.org/general-recertification-requirements-and-recommendations/
  • https://www.seinet.org/search
  • https://content.riddell.com/wp-content/uploads/2021/01/SpeedFlex-Platform-Helmet-Fitting-Guide-min.pdf
  • https://content.riddell.com/wp-content/uploads/2021/01/2020_DeclarationOfConformity-121620-SM.pdf
  • https://www.riddell.com/riddell/en/Open-Catalogue/Accessories/Helmet-Accessories/Face-Masks/c/t30000
  • https://schuttsports.com/products/f7-air-helmet
  • https://schuttsports.com/collections/helmets